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Erstklassige Trainer, gute Musik und Spass zusammen : Spinning, Spass und effektives Training.
Solltest Du jemals eine Gruppentrainingsstunde als frustrierend empfunden haben, dann wird Spinning genau das Richtige für Dich sein: Unnötiges Erlernen von schwierigen Bewegungsabläufen entfällt.
Ein Supertraining ganz unabhängig von Deiner momentanen Kondition. Einfach aufs Spinningbike aufsteigen, die Trainingsintensität je nach Kraft und Kondition einstellen und los geht’s. Die Anzahl der Kalorien die Du in einer Stunde verbrennst kannst, hängen unter anderem von Deinem Gewicht und von der Trainingsintensität ab. Wissenschaftlichen Untersuchungen zu Folge werden in einer Trainingseinheit von 40 Minuten 400 bis 500 Kalorien verbrannt.
Spinning findet immer Montags, Mittwochs und Freitags von 19.30 Uhr bis 20.15 statt , keine Anmeldung erforderlich, einfach kommen und mitmachen!
Sie finden das Fitnesscenter BICEPS GYM mitten in Playa del Inglés, an der Hauptstrasse von Playa del Inglés, Avda. de Tirajana, Apartmenthaus Barbados II , neben der Bank Inter und dem Pub Britsh Bulldog.
Das Einkaufszentrum YUMBO befindet sich nur 5 Min. Gehminuten entfernt.
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